4 Cara Bercinta Agar Pasangan Makin ‘Liar’ di Ranjang Malam Ini

Liputandetik.com, Jakarta – 4 Cara Bercinta Agar Pasangan Makin ‘Liar’ di Ranjang Malam Ini. Setiap orang mempunyai keinginan seksual atau libido, tidak terkecuali wanita. Alaminya, libido wanita dapat naik dan turun karena beberapa faktor.

4 Cara Bercinta Agar Pasangan Makin ‘Liar’ di Ranjang Malam Ini. Libido yang lemah jadi salah satunya permasalahan yang nyata yang bisa berefek jelek pada perform di ranjang. Tetapi beberapa pakar sudah temukan cara-cara untuk jaga serta tingkatkan libido wanita.

Baca Juga : 18 Orang Tersangka Bom Medan, 4 Terduga Teroris Ditangkap di Aceh

Diambil dari Metro, ini 4 langkah yang dapat dikerjakan agar wanita lebih ‘liar’ di ranjang.

1. Jangan lupa vitamin
   
   Naik turunnya libido dikuasai oleh hormon. Tingkat depresi punya pengaruh pada perform wanita waktu bercinta. Maka pakar nutrisi dari Inggris, Shona Wilkinson merekomendasikan wanita untuk konsumsi makanan sehat dan vitamin penambahan untuk jaga konsistensi hormon.
   
   “Vitamin B6 berperan pada penataan kegiatan hormonal. Makanan yang kaya B6 seperti alpukat, ayam, serta makarel,” tuturnya.
   
2. Makan ikan!
   
   Pakar gizi Cassandra Barns memperjelas jika salah satunya langkah untuk tingkatkan libido wanita yakni dengan asam lemak omega-3. Nutrisi ini bisa kurangi iritabilitas, peradangan pada tubuh, tingkatkan situasi hati, dan menyamakan hormon serta menolong produksi hormon sex yang sehat.
   
   Asam lemak omega-3 menolong tanggapan seksual yang tingkatkan kandungan dopamin di otak yang menyebabkan hasrat seksual. Makanan yang kaya asam lemak omega-3 tentu saja datang dari ikan, seperti ikan tuna, salmon, serta ikan yang lain.
   
3. Mengonsumsi coklat
   
   Tidak cuma bisa mengembalikkan mood, makan cokelat, khususnya dark chocolate bisa menolong wanita bertambah ‘garang’ di ranjang. Sebab bisa membuat santai, menyebabkan hormon-hormon perasaan suka, serta tingkatkan triptofan yang berperan mengendalikan situasi hati.
   
   “Pakai coklat hitam berkualitas (60-70 % cocoa kompak) yang memiliki kandungan kekuatan untuk bikin Anda santai, memabukkan serta memberikan Anda kesenangan, semua karena nutrisi yang disebutkan phenethylamine,” papar Cassandra.
   
4. Kembalikan mood dengan aromaterapi
   
   Santai dengan aromaterapi nyatanya bisa menolong session bercinta jadi lebih baik. Pakai beberapa tetes aromaterapi seperti lavender, redupkan lampu serta biarlah situasi hangat menyelimutinya ruang Anda.
   
   “Atau, coba pijat aromaterapi sensual memakai 15 tetes minyak mendasar lavender. Atau pakai 5 tetes minyak lavender di bak mandi Anda,” pendapat nutrisionis serta penulis buku bertopik ‘The Alami Health Bible for Women’, Dr Marilyn Glenville.

Sumber Berita : Detik